كيف تختارين مقاس الحمالة الصحيح؟
اختيار مقاس الحمالة الصحيح هو أساس الراحة والأناقة. دراسات تشير إلى أن أكثر من 80% من النساء يرتدين مقاساً غير مناسب — لكن الأمر أسهل مما تتخيلين.
الخطوة 1: قياس محيط الصدر (Band Size)
استخدمي شريط قياس مرن وقيسي محيط صدرك مباشرةً تحت الثديين. يجب أن يكون الشريط أفقياً ومحكماً لكن مريحاً.
- إذا كانت النتيجة عدداً فردياً، أضيفي 1 للحصول على المقاس.
- مثال: 74 سم → مقاس 75 | 76 سم → مقاس 75 أو 80
الخطوة 2: قياس محيط الكوب (Cup Size)
قيسي محيط الصدر عند أكبر نقطة (عند الحلمتين). اطرحي قياس الصدر من هذا الرقم:
- فرق 0–1 سم = كوب AA
- فرق 2–3 سم = كوب A
- فرق 4–5 سم = كوب B
- فرق 6–7 سم = كوب C
- فرق 8–9 سم = كوب D
- فرق 10–12 سم = كوب DD/E
الخطوة 3: اختبري المقاس
ارتدي الحمالة على الخطاف الأوسط. يجب أن:
- يكون الشريط الخلفي أفقياً تماماً
- لا تنزلق الأحزمة من على كتفيك
- يحتوي الكوب على الثدي بالكامل دون ضغط أو فراغ
- لا يرفع الجزء الأمامي الوسطي عن الجسم